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              作者:李忠偉來源:青島市市南區洪澤湖路幼兒園時間:2020-02-25點擊:

                來勢洶洶的新型冠狀病毒引發的肺炎,讓2020年的春節變得與衆不同。疫情當下,很多醫護人員都奮戰在抗“疫”一線,而我們能做的,就是響應國家号召,和孩子一起待在家裏,做好隔離和防護措施。對于“加長版”的寒假,孩子們卻不能和好朋友一起玩耍,不能去遊樂場嬉戲,也不能和親人出去旅遊……隻能宅在家裏,對于天性愛玩的孩子來說,在心理和生理上都會受到很大的影響。作爲家長,如何科學合理的安排好幼兒在家中的一日生活,如何陪伴孩子一起做有意義的事情,尤爲重要。

                心理平衡可以提高人體免疫力,對于孩子更是如此。有心理平衡,才有生理平衡,所以需要注意心理因素。我們要讓孩子養成樂觀、開朗和寬容的性格,愛勞動和愛運動,培養良好的人際交往習慣,保持良好的精神面貌。平時家長要注意與小孩的交往技巧,要多傾聽,多贊賞,多耐心。

                一、支持四個學習

                1. 制定一份科學合理的假期作息時間表。制定時,既要考慮孩子在家的情況,也要結合在園的作息時間安排,爲新學年孩子盡快适應幼兒園生活提前做好準備。

                2. 養成良好的衛生習慣。利用抗疫期間的各種宣傳活動和防控行動,幫助孩子了解“新型冠狀病毒”引發的疾病症狀,疫情防控知識,陪伴孩子規範做好防控的各種規定動作,如:不聚伴玩耍、出門戴口罩、回家勤洗手,掌握正确洗手的方法等,養成良好的衛生習慣。

                3. 養成有規律的生活習慣。根據制定的一日生活作息時間表,每天按時作息,陪伴孩子早睡早起,科學安排一日三餐,建議家長與孩子每天晚間共同讨論制定第二天的一日活動計劃,讓一天作息、遊戲、學習、勞動等都有充分周到的安排。然後共同努力來執行計劃,陪伴和支持孩子養成良好的生活習慣。

                4. 培養自我服務的能力。首先,支持孩子自己的事自己做,其次,鼓勵孩子爲長輩做力所能及的事,培養孩子愛勞動的好品質,從而培養自我服務的能力。(建議:自己穿衣、刷牙、洗臉、疊衣被、收拾餐具;幫爸媽洗碗、洗菜、拖地等)

                5. 樂遊戲擅表達。像幼兒園一樣,每天安排一小時以上的時間遊戲,放手給孩子自由的遊戲或者陪孩子玩玩親子遊戲。遊戲後,爲孩子提供紙和筆,支持孩子畫畫遊戲故事和說說遊戲故事,讓孩子畫一畫遊戲中的發現、樂趣、困難或想法等,家長耐心聽孩子講講故事的内容,然後如實地記錄下來。如果你們願意,還可以跟孩子讨論和反思。相信這個過程會讓你不斷地發現你家寶貝的不一般,進一步理解寶貝發現世界的獨特方式!你也一定會向孩子學到很多,從而跟孩子一起共同成長,建立起科學而充滿愛的親子關系。

                二、實施五個計劃

                1. 實施“健康餐桌,快樂家庭”計劃。倡導與孩子一起商議健康營養的食譜方案,養成良好的文明用餐禮儀與習慣。

                2. 實施“家庭閱讀”計劃。倡導每天與孩子有固定的閱讀時間,與孩子商議挑選閱讀書目,每次不少于30分鍾,共享書香氛圍。

                3. 實施“家庭運動”計劃。倡導每天與孩子有固定的運動時間,選擇适宜的運動方法與場地,鍛煉身體增強體質。

                4. 實施“家庭勞動”計劃。倡導與孩子一起商議勞動計劃,與孩子分工參與家務勞動,共同履行家庭義務,從小建立孩子的責任意識。

                5. 實施“健康監測”計劃。可與孩子一起觀察了解身體狀況,如出現發熱、咳嗽、胸悶、乏力、腹瀉等症狀,及時就醫,并向幼兒園與社區報告。關注自身情緒,傳遞正确聲音;倡導與孩子一起了解、讨論科學解決問題的方法與途徑,營造健康積極的家庭氛圍。

                斯賓塞說過,父母的每一點善良、寬容、積極樂觀、同情心、公正、民主的德行以及整潔、勤勞、節儉的習慣,都會從孩子身上反映出來。這些德行和習慣無論多麽微小,都會向星光一樣永遠留在孩子的記憶裏。這些美好的德行和習慣,不僅影響着父母自己的人生,也在造就着孩子的人生。

                在最後,我們向在一線奮鬥的醫護人員緻敬,向鍾南山院士以及更多的科研團隊緻敬,向偉大的祖國緻敬!讓我們團結起來,共同打赢這場沒有硝煙的戰争!待到春暖花開之時,我們都可以沒有顧慮、無需口罩、共同走上街頭,盡情擁抱美好的2020年!

               

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